姿勢矯正講座

¥ 15,000

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姿勢矯正講座

■内容

【実技】
自分でできるセルフケアをお伝えします。
 
⚫︎キラパタ体操
⚫︎シェー体操
⚫︎片手バンザイ

【期待できる効果】
⚫︎頭痛・首こり・肩こりの改善
⚫︎腰痛の改善
⚫︎巻き肩の改善

当日のお客様の姿勢や体のクセを見つけ、改善方法をお伝えします。

■講座時間:2時間 
■持ち物:筆記用具・手鏡

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